Pamiętaj !
Podstawą do zmiany jest praca nad sobą.
REAGUJ !
Zgłoś się do programu psychologiczno- terapeutycznego
dla osób stosujących przemoc domową
Twój udział w programie może być dobrowolny (sam zgłosisz chęć uczestnictwa w nim) bądź obowiązkowy (wynikać z orzeczenia sądu albo z zalecenia zespołu interdyscyplinarnego ds. przeciwdziałania przemocy domowej, kuratora sądowego)
Oddziaływania psychologiczno-terapeutyczne mają na celu m.in.:
- analizę przyczyn własnego postępowania,
- zmianę schematów poznawczych (analizowanie swoich wzorów myślenia, postaw, zachowań), wgląd w mechanizmy własnych zachowań;
- podnoszenie wiedzy i umiejętności wychowawczych, rodzicielskich;
- trening umiejętności interpersonalnych, trening relaksacji, redukowanie napięć, trening asertywności;
- podnoszenie umiejętności w zakresie negocjacji, rozwiązywania konfliktów;
- nabywanie umiejętności radzenia sobie z gniewem, kontrolą emocji w sytuacjach trudnych,
- nabywanie umiejętności radzenie sobie z trudnymi emocjami, poczuciem winy;
- podnoszenie wiedzy i umiejętności przydatnych w relacjach partnerskich, wzajemnego poszanowania, szacunku;
Udział w Programie jest bezpłatny!
Skontaktuj się z nami:
Ośrodek Interwencji Kryzysowej
Radocza, ul. Dworska 9A, 34- 100 Tomice
tel. 33 873 10 01
www.oikradocza.pl
e-mail: sekretariat@oikradocza.pl
czynny: poniedziałek – piątek, godz. 8.00 – 20.00